帶上手機(jī)去廁所,玩游戲、刷朋友圈、看視頻……少則十幾分鐘,多則半小時(shí),這是很多人的如廁寫照??赡阒绬??在你暗爽的時(shí)候,你卻正在面臨著近視、血壓升高、腰椎間盤突出等等問題!